ハンドブレンダーで簡単！
バナナプロテインスムージー
プロテインが飲みづらいという方も、フルーツと組み合わせるとおいしく飲みやすくなります！
氷対応のハンドブレンダーなら冷たーいスムージーに仕上がりますよ✨
氷対応のハンドブレンダーなら冷たーいスムージーに仕上がりますよ✨
材料 1人分
- 1. バナナ（生）可食部100g（1本）
- 2. プロテイン25g
- 3. アーモンドミルク（無糖）120ml
- 4. 氷50g
※使用機種
●商品名：【TESCOM】ハンドブレンダー
●対象品番：TBL10A / TBL20A / TBL30A
●商品名：【TESCOM】ハンドブレンダー
●対象品番：TBL10A / TBL20A / TBL30A
調理方法
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Step1
下準備として、バナナを2cm角に切る。
バナナとアーモンドミルクを冷蔵庫で冷やしておく。 -
Step2
ハンドブレンダー TBL10A／20A／30Aのブレンドカップに材料をすべて入れ、ブレンダーでなめらかになるまで連続動作させ、グラスに注ぐ。
